Архив категорий: Новини

5 ХВИЛИН В СПОРТІ

Спостережливі глядачі помітили, що вирішальними для більшої частини матчів (хокей, футбол, теніс та інші) є перші або останні  5 хвилин ігрового часу. Відбувається це тому, що спортсмени змагаються не лише в умінні застосувати свої фізичні дані в певному виді спорту, але (що набагато важливіше) вистояти психологічно в вирішальний період. Адже людина - це не тільки…
Читати далі...

Заняття спортом взимку

Зима наближається з кожним днем, з ранку газони вже схоплені інеєм, і впору очікувати перших заморозків. Холода - не привід відмовлятися від занять, але враховувати серйозне падіння температури необхідно навіть в стінах спортзалу. Ми хотіли б поділитись з вами деякими порадами щодо тренувального процесу в приміщенні і поза ним на найближчі місяці. 1. Перекушуйте перед…
Читати далі...

В чому різниця між чоловічим і жіночим футболом?

Після перегляду фіналу Кубка світу ФІФА і перемоги Японії над Сполученими Штатами постає одне головне питання: в чому різниця між чоловічим і жіночим футболом? Багато спортивних експерти з'ясували, що футбольні ігри за участі жінок більш гладкі, і гра не переривається так часто, як за участі чоловіками. Відмічають, що жіночий футбол є менш травматичним, ніж чоловічий,…
Читати далі...

Спортивно-оздоровчий комплекс для дітей

Заняття спортом займає лідируючу позицію в розвитку організму дитини. Існує нерозривний зв'язок між здоровим способом життя в дитинстві, і здоров'ям в зрілому віці. За єдиної думки лікарів, психологів і педагогів, заняття спортом вкрай необхідні стрімко зростаючому організму, сприяючи зміцненню імунітету, зміцненню психіки і пластики руху дитини. • Заняття спортом сприяють підсвідомому прагненню юного спортсмена досягти…
Читати далі...